Samedi 23 septembre à 16h30 - Salle 1 Goriz

Dimanche 24 septembre à 14h - Salle 1 Goriz

 

Notre métabolisme a une influence sur notre énergie, notre poids, notre constitution, notre sommeil, voire nos performances cognitives (clarté mentale, etc.).

Une dégradation de la santé métabolique peut avoir un effet considérable sur notre qualité de vie. 

Savez-vous que seulement 20 % des adultes en Europe sont en bonne santé sur le plan métabolique ?

Découvrez les actions concrètes que vous pouvez intégrer dans votre routine quotidienne pour soutenir votre métabolisme, et les avantages d'une supplémentation intelligente.

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Jacqueline Reignier

Accompagne les personnes à acquérir de l’autonomie au niveau de leur mieux-être et à préserver leur énergie vitale.

Cela passe par la mise en place de saines habitudes de vie, par la libération des charges émotionnelles, et le développement d’un état d’esprit confiant et positif.

Depuis plus de 15 ans elle accompagne aussi bien en séance individuelle qu’en groupe, lors d’ateliers, de stages, de séjours (en France, dans le Sahara, en Inde et au Portugal), de coaching de groupe et de cercles de parole.

Les thèmes abordés :
- Découverte des huiles essentielles,
- S’autonomiser dans l’utilisation des huiles essentielles, ateliers à thèmes (digestion, sommeil, énergie, stress et émotions, douleurs, sport, enfants…)
- Massages de bien-être
- Aroma Tao
- Relaxation guidée, relaxation sonore (bols chantants et autres instruments)
- Yoga-Régénération, Yoga du système nerveux
- Détoxination,
- Régénération
- Reconnexion à soi,
- Ecoute de l’enfant intérieur et accompagnement des émotions​

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En savoir plus :

 

Site internet : www.ateliers-bien-etre.fr

Facebook : jacqueline.reignier.3

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Conférence gratuite (sous réserve d'achat d'un billet d'entrée aux Rencontres du Bien-Être Pyrénées aux tarifs en vigueur)