Salon Bien-Être Pyrénées
ATELIER

Claudie Larané

Bibliothérapeute, Consultante et Auteure

Lire et écrire, au cœur de la destination pour mieux-être ?
Atelier : mots pour maux, des apports enthousiastes pour prendre soin de soi !

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Dimanche 26 septembre à 11h

Espace des Cirques

Clau de L’Épicurienne des Mots vous invite à découvrir la lecture et l’écriture comme outils de mieux être. Comment être accompagné(e) par la lecture et l’écriture pour grandir librement dans un environnement authentique, joyeux, créatif, en toute confiance : en étant à votre écoute, en partageant mes expériences et en vous proposant des activités pratiques adaptées.

Prenez soin de vous avec des lectures inspirantes et éclairées choisies pour vous, dans des œuvres variées [poèmes, romans, nouvelles, récits, documentaires …] pour vous faire plaisir, vous faire passer un moment agréable et/ou vous questionner sur la vie que vous souhaitez.

Puis si le cœur vous en dit, valorisez votre vie par l’écrit !

Contenu de qualité, rédigé par une passionnée de la Vie et des jeux de mots, d’innovation, de connaissance, de psychologie sans oublier ce qui m’anime depuis toujours … la lecture et l’écriture !

Désireuse de la partager en toute simplicité lors d’un moment choisi, créatif et inspirant le tout en restant soi-même !

Puisse cette conférence vous apporter quelques éclairages et réflexions, un moment de bien être « comme dans une bulle de mots », pour vous aider à aller mieux. Tendre ainsi vers un enrichissement personnel tel, qu’avec le temps, il vous aidera à aller vers la meilleure version de vous-même !

Puis, tout s’éclaire et se dessine pour prendre place sur le chemin, votre chemin de vie et j’ose croire jusqu’au service des autres !

Oui me direz-vous mais avec quel outil ? Grâce à la bibliothérapie : prendre soin par la lecture ; et la libération par l’écriture. L’un pour se faire du bien, poser, réfléchir l’autre pour agir ! Soyons acteur de notre vie. Et si rien n’arrivait par hasard, si tout s’inscrivait, s’écrivait au fur et à mesure de nos choix ou non choix ?

Comment supporter les souffrances de la vie si l’on ne peut s’offrir les médicaments et les soins adéquats ? Comment faire pour aller mieux ?

Lire pour se soigner ? Écrire pour construire.

Un seul leitmotiv apprendre pour transmettre pour que vous vous sentiez mieux.

Et si vous trouviez un bout de votre chemin juste avec des mots, si précieux mots ?

Claudie Larané

Quand j’étais petite j’avais toujours un livre à la main et un carnet-stylo pour griffonner, qui me suivait partout comme un doudou, j’étais rassurée et tranquillisée car je pouvais le lire, le toucher, le sentir, le dévorer, l’écouter … apprendre … pour vivre !

 

Je suis Claudie Larané, Clau pour les intimes, native du Gers en Occitanie, Maman de deux jeunes garçons. Et après une expérience de 20 ans en centre de formation continue pour adultes, 4 ans d’action commerciale, 10 ans de conjoint collaborateur, depuis plus de 30 ans engagée dans l’associatif, et depuis quelques temps déjà Consultante en accompagnement de responsable de structure, Bibliothérapeute et Auteure, vous avez dit Poétesse ? il me tient pleinement à cœur d’être présente à ce salon pour vous proposer des outils, grâce à la lecture et l’écriture, pour que vous vous sentiez mieux dans votre vie et ainsi vous concocter une bulle récréative pour vous ressourcer par un livre qui vous livre et/ou par un écrit qui agit.

Passionnée par les Relations Humaines, la Psychologie, l’Innovation en Éducation-Formation, tout ce qui touche la lecture et l’écrit au fil du temps et des rencontres, accélérées depuis le dernier salon du bien-être, ici même à Tarbes ! je vous propose de prendre soin de vous par des lectures, et, si vous avez envie d’aller plus de l’avant par l’écrit.

Je m’inspire de tout, partout, tout le temps. Il faut prendre le temps du processus d’inspiration et d’analyse, je rêve à cet écrit et quand c’est le moment, c’est couché sur le papier sans tergiverser !

Hâte de vous rencontrer, @ tout bientôt !

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Atelier gratuit (sous réserve d'achat d'un billet d'entrée au salon Bien Être Pyrénées aux tarifs en vigueur)